Avez-vous déjà pensé que le vin rouge était meilleur pour la santé car il contenait plus de polyphénols lors du choix de vins pour la santé et la beauté?
Certes, le vin rouge est efficace pour lutter contre le vieillissement et prévenir diverses maladies, mais on peut s’attendre à ce que le vin blanc présente des avantages en termes de beauté et de santé.
En particulier, le chablis, qui peut être acheté à un prix relativement raisonnable au Japon, est riche en minéraux et plus efficace que d’autres vins blancs.
Dans cet article, nous présenterons les avantages pour la santé et la beauté des vins blancs, comparables aux vins rouges, ainsi que l'effet de prévention de l'ostéoporose des vins blancs.
Bienfaits du vin blanc sur le plan de la beauté et de la santé, comparable au vin rouge
En parlant de vin, le vin rouge est reconnu comme ayant un effet anti-âge en raison des effets des polyphénols.
Cependant, les vins blancs tels que Chablis sont mélangés avec des ingrédients aussi efficaces pour la beauté que les vins rouges.
Il y a un certain nombre d'avantages, mais le premier estEffet bactéricideで す.
Des bactéries telles que Escherichia coli et Salmonella sont stérilisées par effet bactéricide, en maintenant un bon équilibre dans les intestins et en assurant un effet anti-âge.
De plus, les acides organiques sont contenus en plus grande quantité que le vin rouge, ils maintiennent donc un bon équilibre des bactéries dans les intestins.
Par conséquent, vous n’avez pas à souffrir de diarrhée ou de constipation.Il en résulte une belle peau.
Le vin blanc est également efficace contre l'ostéoporose.
Qu'est-ce que l'ostéoporose en premier lieu?
J'entends souvent le mot ostéoporose. Quels sont les symptômes?
L'ostéoporose est une maladie osseuse dans laquelle la force de l'os diminue et il devient facile de se casser, et il devient facile de casser avec une marque légère telle que l'éternuement ou la chute..
De nombreuses personnes ont besoin de soins infirmiers en raison de fractures.
Même si nos os semblent demeurés inchangés, nous maintenons un os sain en répétant la formation et la résorption osseuse, mais si cet équilibre entre la formation et la résorption osseuse se brise, l'os devient effrayant. Le
La cause de l'ostéoporose estVieillissement, manque d'exercice, régime alimentaire, tabagisme, modifications de l'équilibre hormonal après la ménopauseEt ainsi de suite.
En particulier, l'ostéoporose est plus fréquente chez les femmes et on pense qu'elle est étroitement liée aux modifications de l'équilibre hormonal et du vieillissement.
À propos, on dit qu'au Japon plus de 1000 millions de personnes souffrent d'ostéoporose, qui augmente avec le vieillissement.
Je ne sais pas si mes symptômes progressent parce que j'ai peur de l'ostéoporose,Faites des tests de densité osseuse réguliers, prenez des mesures préventives tôtLe contrôle quotidien et la prévention sont importants.
On dit que le vin blanc est efficace pour prévenir cette ostéoporose agaçante.
Effet du vin blanc sur la prévention de l'ostéoporose
Parmi les vins blancs, le chablis contient presque la même quantité de magnésium et de calcium.
De cette manière, l'équilibre entre les minéraux contenus dans le vin blanc est bon, ce qui le rend idéal pour prévenir l'ostéoporose.
Des recherches américaines ont montré que les personnes qui boivent du vin de 1 à des verres 2 conservent quotidiennement une densité osseuse supérieure à celle de ceux qui ne boivent pas du vin.
La raison est liée au sol viticole,Le sol est riche en calcium et autres minéraux qui composent la structure osseuseIl est efficace contre l'ostéoporose car les raisins à l'origine du vin poussent dans le sol.
Bien sûr, en raison de la richesse en minéraux,Produire une belle peauで き ま す.
Et le vin blanc est également riche en potassium.
L'ingestion de chablis riche en potassium élimine le sodium inutile dans le corps.
A travers cette série d'opérations,Augmentation de l'activité diurétique, ce qui augmente le métabolisme et évacue plus de déchets que la normale avec de l'eauI.
Si le métabolisme s’améliore, il en résultera un régime alimentaire et une libération inutile de sodium,Bénéficiez d'une baisse de la pression artériellePar conséquent, il est préférable pour les hypertendus.
Comment boire du vin blanc pour prévenir l'ostéoporose
Certaines personnes peuvent vouloir boire beaucoup de vin blanc tous les jours pour préserver leur santé osseuse et prévenir l'ostéoporose.
Cependant,La bonne quantité pour boireEst le secret de la santé.
Si vous buvez trop, le fardeau sur les organes internes tels que le foie augmentera. Si vous buvez du vin blanc pour prévenir l'ostéoporose, utilisons le verre quotidien 1 1-2 cup comme guide.
Utilisez du vin blanc pour vous aider à rester en bonne santé tout en prenant parfois une journée de repos.
