Un vin riche en nutriments comparé aux autres liqueurs et réputé pour être très sain.
Cependant, beaucoup de gens ne savent pas quel type d'effet cela peut avoir.
Cette fois, nous présenterons la nutrition et les effets attendus du vin, la quantité appropriée pour la consommation quotidienne et les précautions à prendre.
Nutrition contenue dans le vin et effets attendus
Cela peut paraître surprenant, mais le vin a effectivement un effet sur la santé.
L'effet varie.
Des exemples spécifiques incluent les antioxydants dans le corps, l'abaissement de la pression artérielle, l'action bactéricide, l'action anticancéreuse et l'amélioration de la fonction cérébrale.
Ces actions sont dues aux raisins qui sont les ingrédients du vin.
La plupart des ingrédients dans les raisins sont intacts,Des éléments nutritifs tels que des minéraux, des vitamines et des polyphénols sont toujours emprisonnés dans le vinI.
Surtout la prévention du cancer est attendueLes polyphénols sont plus de vin rouge que de vin blancLes personnes qui boivent pour la santé et la beauté ont tendance à choisir le vin rouge.
En effet, les polyphénols du vin protègent l'ADN et empêchent donc inévitablement le cancer de se multiplier et de détruire les cellules.
En outre, il existe une action antioxydante qui empêche le mauvais cholestérol de se transformer en mauvais cholestérol,Prévu pour l'artériosclérose.
On peut également s'attendre à ce que le vin prévienne la démence
En outre, il contient du resvératrol et de la myricétine, qui se sont récemment révélés efficaces dans la prévention du cancer et la démence, et ont pour effet d'empêcher l'oxydation et la destruction des cellules cérébrales.
Non seulement cela, il semble également avoir une fonction pour empêcher les substances qui causent la maladie d'Alzheimer de s'accumuler dans le cerveau.
Nous vous recommandons de boire du vin activement pour maintenir un cerveau sain et jeune.
Autres vins incluent
- Réduire les taches
- Promouvoir le chiffre d'affaires
- Maintient l'humidité de la peau
- Préparer l'environnement intestinal
Vous pouvez vous attendre à des effets de beauté tels que.
Effet du vin rouge et du vin blanc du point de vue de la beauté
Maintenant que nous avons confirmé les bienfaits du vin sur la santé, voici quelques-uns des avantages des vins rouges et blancs considérés d’un point de vue esthétique.
● Vin rouge anti-âge
Le vin rouge est obtenu en faisant mûrir toute la peau au cours du processus de fabrication.Riche en polyphénols tels que les tanins et les anthocyanes.
Les polyphénols ont un effet anti-oxydant élevé et on peut s’attendre à ce qu’ils aient un effet anti-vieillissement en raison de leur capacité à éliminer l’oxygène actif.
En éliminant l'oxygène actif,Protège la peau et les cellules du vieillissement et libère la peau et l'acné des boutons et de l'acnéConnecter
En outre, nous pouvons nous attendre à un effet bénéfique sur la santé, qui nous permet de modifier la condition physique de l'estomac en améliorant la flore intestinale et en activant les intestins.
● Vin blanc pour améliorer le gonflement
Le vin blanc est riche en minéraux tels que le potassium, le magnésium et le calcium.
Parmi eux, le vin rouge ne contient pas de potassium, mais uniquement du vin blanc; on peut donc s’attendre à ce qu’il évacue le sodium en excès dans le corps et maintienne son équilibre en eau..
Le réglage de l'équilibre hydrique conduit à une amélioration du gonflement du corps.
Du point de vue de la santé, il peut drainer l'excès de sodium, c'est-à-dire le sel.Pour les mesures d'hypertensionÇa devient.
Comparaison entre le vin rouge et le vin blanc, effet beauté du vin blanc
Ne buvez pas trop compte tenu de votre santé
Bien que ce soit un vin très sain, vous devez faire attention à ne pas boire trop pour votre santé.
Si vous buvez tous les jours1 verreOn dit que c'est juste comme il faut.
Le vin est de l’alcool, même s’il est bon pour la santé. Pensez donc au montant que vous fixez chaque jour et faites une journée de repos en fonction de votre condition physique et de votre humeur.
ま た,Une alimentation saine et des exercices légers tels que la marche sont efficaces.Donc, si vous en buvez sans oublier, cela fonctionnera naturellement.
