Les vins rouges tels que les supermarchés et les magasins de proximité sont vendus à proximité de nous et sont appréciés comme des vins quotidiens pour célébrer des occasions spéciales.
En parlant de vin rouge, il y a beaucoup de gens qui ont une image de liqueur rouge riche en polyphénols.
Cette fois, nous présenterons les effets attendus du vin rouge et la quantité appropriée de vin rouge pouvant être consommée saine.
Profitez de vin rouge bon pour la beauté et la santé
Vin rouge produit dans le monde entier et apprécié dans le monde entier.
Lorsque le vin vieillit, les polyphénols tels que les catéchines sont liés,La couleur change du violet au rouge, la couleur de la brique et le pouvoir antioxydant des polyphénols augmentent également..
Une grande quantité de polyphénol est présente dans la peau et les graines. On dit que le vin rouge qui a été fermenté et a mûri pour former des fraises a une teneur élevée en polyphénol.
PolyphénolsAttendez-vous à la beauté et à la santéPar conséquent, vous pouvez boire avec les repas et les collations.
Effets attendus sur le vin rouge
Alors que la liqueur est recouverte de quelque chose qui nuit au corps,Montant appropriéL'ingestion peut également avoir divers effets positifs sur le corps.
Comme pour le saké japonais, c'est le vin qui est souvent utilisé pour de tels effets.
En particulier, le vin rouge présente de nombreux avantages. Vous pouvez donc maintenir votre corps en bonne santé en consommant la bonne quantité chaque jour tout en vous amusant.
● effet bactéricide
Comme le vin rouge a un fort pouvoir bactéricide, on peut s’attendre à ce qu’il stérilise les mauvaises bactéries dans le corps et le rend difficile à travailler.
Dans la Rome antique, on disait que les soldats étaient encouragés à boire du vin rouge pour prévenir la dysenterie.
En fait, selon un article paru dans 1988, lorsque Salmonella et Escherichia coli ont été ajoutées et cultivées, par rapport à l’eau, au cola, à la bière et au lait écrémé, il a été dit que le moins grand nombre de bactéries survivent dans le vin rouge.
● effet anti-âge
Les polyphénols abondamment contenus dans le vin rouge suppriment le vieillissement,Efficace contre le vieillissementA également été connu pour apporter
Le vin rouge est efficace pour ceux qui veulent maintenir leur teint et une peau jeune.
● la prévention des maladies
さ ら に,Prévention du cancerOn sait aussi que ce vin rouge est efficace.
Comme il s’agit de données obtenues par des expériences, on peut supposer que la crédibilité est forte.
Cela peut également être considéré comme l'effet du pouvoir bactéricide du vin rouge sur les cellules cancéreuses.
En plus,Prévention de l'artériosclérose, soutien de l'effet de l'alimentation, prévention de l'ostéoporoseL'effet peut être attendu.
La bonne quantité de vin à boire sainement
Cependant, dans tous les cas, boire de plus en plus librement ne suffit pas pour se maintenir en bonne santé.
Boire la quantité appropriée de verre 1 à 2 tous les jours ou avec un peu de temps libre vous donnera un bon équilibre.
Cela aide le corps à fonctionner correctement.
Le vin est aussi de l’alcool, alors n'oubliez pas de faire une journée de repos en fonction de votre condition physique et de votre humeur.
De plus, comme le vin rouge a un puissant pouvoir stérilisant, cela ne signifie pas que vous pouvez manger n'importe quoi,Si vous prenez du vin rouge alors que vous menez une vie saine, vous pouvez vous attendre à un effet positif sur le corpsN'oubliez pas que boire de l'alcool pour rester en bonne santé est un bon moyen.
Explication du pouvoir antioxydant du vin rouge, quantité appropriée à boire le jour 1
